Keresse meg kedvenc receptjét!
Belépés a desszert.eu-ra
Felhasználói név:
Jelszó:

Tejszínes-kapros tökfőzelék

Mennyiség kalkulátor

Hány adagra szóljon a recept?

Hozzávalók

Hozzávalók 3 adagra:
Az alaphoz:
1 kg mirelit, gyalult tök
3 evőkanál étolaj
1 nagy fej vöröshagyma
700 g zöldséges csontlé sertéscsontból alaplé
1 teáskanál 10%-os ecet
1 csokor friss kapor (pár szál / csokor)
ízlés szerint só
ízlés szerint őrölt fekete bors
ízlés szerint kevés cukor (elhagyható)
A habaráshoz:
1 púpozott teáskanál búzaliszt (BL55)
100 ml habtejszín
Főétel

Ki ne ismerné a klasszikus kapros tökfőzeléket. Több módon is készíthető, tejföllel, vagy tejszínnel egyaránt. Ez itt egy tejszínes változat receptje.

Elkészítési idő

Értékelés

Átlag: 5 (3 szavazat)
Csak bejelentkezett felhasználók értékelhetik a recepteket!

Elkészítés:

1. A vöröshagymát megtisztítjuk, és finomra aprítjuk.

2. A hagymát az étolajon pár perc alatt, közepes hőfokon megfonnyasztjuk, de nem pirítjuk!

3. A kiolvasztott, lecsurgatott gyalult tököt hozzáadjuk a fonnyasztott hagymához.

4. Felöntjük az alaplével, hozzáadjuk az ecetet.

5. A kaprot apróra vágjuk, hozzáadjuk a tökhöz.

6. Fedő alatt kb 10-15 percig pároljuk a tököt.

7. Habarást készítünk. A liszthez lassan, folyamatos keverés mellett hozzáadjuk a tejszínt. Addig keverjük, míg teljesen sima nem lesz a habarás.

8. A habarást folyamatos, gyors keverés mellett hozzáadjuk a tökhöz, majd főzelék állagúra sűrítjük. Végül ízlés szerint fűszerezzük sóval, cukorral, borssal, ecettel.

9. Kaporral díszítve tálaljuk.

Én is a kefíres megoldást akartam javasolni:-)
Két-három pohár kefírt is elbír a főzéskor, a habarás utána mehet akár tejföllel is.
Én a kapormentes változatot jobban szeretem.
Az ecet azért kell az elején, hogy a tök ne essen össze.

Üdv,

Kata

sZIASZTOK TÖK JÓ LETT EZ AZ OLDAL MÁR IGEN RÉG VOLTAM FENT , ÉS NAGYON TETSZIK , VAGÁNY..........

Sziasztok!
Próbáljátok ki egyszer a tökfőzeléket kefírrel behabarni, nem fogjátok megbánni. Mi a családban mindig így készítjük és nem teszünk bele ecetet sem, mert a kefír elég savanykás hozzá.

Chefjeink

Friss hozzászólások

  • SZia!

    Ha kifolyt, akkor sajnos a sütőformád már nem elég feszes. Ez bizony tényleg elég híg. Az, hogy a széle feljön, normális. A közepe is...

  • Most sül, kíváncsi vagyok az ízére. De megdöbbentem mikor benéztem a sütőbe és a széle körben sokkal feljebb volt mint a közepe, ez mitől van? Egy...

  • Sziasztok!
    Nagyon jó a recept,gyors és finom.Egy ötlet: én kevertem bele reszelt citrom héjjat.Nekünk így jobban ízlett :)

  • Óóó, ha kell cseppfolyós nitrogénbe teszem, bár lehet ez kissé drasztikus lépés volna:))

  • Igen, ha kellően behűtöd, minden további nélkül! ;)

Partnereink

Díjaink